ДИЕТЫ И СПОРТ ДОМ И УЮТ ЗВЕЗДЫ КАРЬЕРА КРАСОТА МАТЕРИНСТВО ОТДЫХ И ХОББИ ОТНОШЕНИЯ СТИЛЬ И МОДА
Навигация по сайту
Лучшие статьи
Ссылки

Секреты звезд
У публичных людей всегда особое отношение к своему внешнему виду. И особенно требовательны в этом отношении женщины. Ну а как же иначе – ведь жизнь звезд фпросто обязывает к тому, чтобы нравиться своим поклонникам и всегда быть идеалом для подражания. И в поддержании имиджа у каждой из звезд имеется свой секрет.
Тайны здоровья от Веры Брежневой
Вера, будучи эталоном красоты, говорит, что с самого детства стремилась к поддержанию идеальной фигуры и всего внешнего вида. Но в этом деле она никогда не рассчитывала на изнуряющие диеты и принудительные физические упражнения. Хотя и то и другое в некоторой степени в ее жизни присутствовало. Основной акцент Вера делала на поддержание своего здоровья. А здоровый человек всегда красивый – Брежнева в этом твердо убеждена.
Правильное питание
По утверждению самой звезды, любая диета, которая навязывается организму – это своеобразное насилие над собой и результат от этого вряд ли будет отрясающим. К тому же, диета – это стресс, вызванный запретом на все вкусное, который так и хочется постоянно нарушить. Гораздо лучше, признается певица, — есть небольшими порциями и избегать того, чтобы употреблять высококалорийные блюда, особенно на ночь.
Физические занятия В. Брежневой
В отношении к спорту Вера тоже не проявляет фанатизма, считая, что для поддержания своей фигуры в норме необходимо умеренное отношения к физическим упражнениям. Сам звезда отдает предпочтение пилингу, регулярно уделяя этому занятию свое время. Регулярные упражнения позволяют поддерживать в отличном состоянии мышцы всего тела, при этом, не отражаясь на женственности фигуры. Результат могут наблюдать все поклонники Веры.
Важность воды
Естественно, что роль воды невозможно переоценить. Во-первых, достаточное количество воды, выпитой на протяжении дня, позволяет сохранять в надлежащем состоянии цвет и структуру волос, красоту ногтей. Да и для всего тела обильное питье всегда полезно. Певица старается всегда поддерживать в норме водный баланс. Разумеется, что роль воды не ограничивается только ее употреблением. Водные процедуры тоже сказываются на привлекательности звезды.
Уход за зубами
Еще один из секретов популярности известной звезды – привлекательная улыбка. Идеальное состояние зубов является неотъемлемой частью того имиджа, к которому обязывает жизнь звезд. Вера Брежнева, по ее словам со всей ответственностью относится к ежедневным процедурам по уходу за своими зубами. «Для меня это процесс является целым ритуалом» — говорит она. 4-5 минут каждый раз утром и вечером – и успех просто обеспечен, считает певица.





UZlady - женский журнал онлайн © 2012-2014. Все права защищены.
Яндекс.Метрика